Chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) là một rối loạn giấc ngủ phổ biến được đánh dấu bởi các đợt ngừng thở hoàn toàn hoặc một phần lặp lại trong lúc ngủ. Trong khi nhiều người có thể coi đây chỉ là một sự bất tiện nhỏ hoặc nguyên nhân gây mất ngủ, OSA có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng nếu không được điều trị. Nhận thức và hiểu biết về những rủi ro này giúp mọi người có thể tìm kiếm phương pháp điều trị cần thiết. Dưới đây là bảy nguy cơ tiềm ẩn liên quan đến chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn:
Bệnh tim mạch
OSA có liên kết mạnh mẽ với tăng nguy cơ của các vấn đề tim mạch, bao gồm huyết áp cao, bệnh động mạch vành, cơn đau tim và suy tim. Sự thiếu oxy đột ngột và căng thẳng của việc tỉnh dậy thường xuyên có thể gây căng thẳng cho tim, dẫn đến tổn thương tim lâu dài.
Đột quỵ
Mối quan hệ giữa ngưng thở khi ngủ và đột quỵ đặc biệt đáng báo động. Sự giảm đột ngột mức độ oxy máu trong các cơn ngưng thở tăng áp lực máu và căng thẳng hệ thống tim mạch, đáng kể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Bệnh nhân mắc OSA không được điều trị có nguy cơ cao hơn về việc trải qua một cơn đột quỵ so với những người không mắc bệnh ngưng thở khi ngủ.
Đái tháo đường loại 2
Chứng ngưng thở khi ngủ thường được tìm thấy ở bệnh nhân mắc đái tháo đường loại 2. Giấc ngủ bị phân mảnh và thức dậy liên tục liên quan đến ngưng thở khi ngủ làm gián đoạn khả năng cơ thể sử dụng insulin một cách hiệu quả, dẫn đến sự không dung nạp glucose và bệnh tiểu đường. Quản lý chứng ngưng thở khi ngủ có thể giúp kiểm soát mức đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường.
Vấn đề về gan
Nghiên cứu cho thấy rằng cá nhân mắc OSA có nhiều khả năng có dấu hiệu của các bất thường chức năng gan và bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), một tình trạng mà chất béo tích tụ trong gan. Các vấn đề về gan này có thể tiến triển thành các bệnh nặng hơn nếu không được giải quyết, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc điều trị OSA.
Ngưng thở khi ngủ gây ra mệt mỏi ban ngày
Mặc dù có vẻ kém nghiêm trọng hơn các rủi ro khác, mệt mỏi vào ban ngày do giấc ngủ bị gián đoạn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Nó ảnh hưởng đến chức năng nhận thức, trí nhớ và tâm trạng. Hơn nữa, sự buồn ngủ quá mức vào ban ngày tăng nguy cơ tai nạn, đặc biệt là khi lái xe hoặc vận hành máy móc nặng.
Biến chứng với thuốc và phẫu thuật
Những người mắc ngưng thở khi ngủ có thể gặp phải biến chứng khi trải qua phẫu thuật hoặc khi được gây mê, vì họ có xu hướng gặp vấn đề về hô hấp, đặc biệt là khi nằm ngửa. Điều quan trọng là bệnh nhân cần thông báo cho các nhà cung cấp dịch vụ y tế của họ về tình trạng OSA của họ trước bất kỳ thủ tục y tế nào.
Vấn đề sức khỏe tâm thần
OSA có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, dẫn đến sự cáu kỉnh, trầm cảm và lo âu. Sự thiếu ngủ mạn tính liên quan đến OSA có thể làm trầm trọng thêm những vấn đề này, làm cho việc giải quyết các vấn đề về giấc ngủ trở thành một phần quan trọng của cách tiếp cận toàn diện với sức khỏe tâm thần.
Kết luận
Hiểu biết những rủi ro này liên quan đến ngưng thở khi ngủ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm kiếm chẩn đoán và điều trị. Máy thở CPAP, thiết bị hỗ trợ miệng, thay đổi lối sống và phẫu thuật là một số lựa chọn có sẵn để quản lý OSA. Sự can thiệp sớm không chỉ có thể cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn giảm nguy cơ phát triển những biến chứng nghiêm trọng này.
Nếu bạn nghi ngờ mình hoặc người thân mắc Chứng Ngưng Thở Khi Ngủ Do Tắc Nghẽn, hãy tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ y tế để có được chẩn đoán và kế hoạch điều trị phù hợp. Nhận thức và quản lý chủ động OSA có thể dẫn đến kết quả sức khỏe tốt hơn và giảm nguy cơ gặp phải các nguy cơ liên quan. Nhớ rằng, giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi mà còn là một thành phần quan trọng của sức khỏe tổng thể của bạn.
Tìm hiểu thêm thông tin sản phẩm hỗ trợ điều trị ngưng thở khi ngủ TẠI ĐÂY
SleepFi
